すごい嵐ですね～ みなさん気を付けてくださいね。
肩の痛みに耐えられず、近所のいきつけの病院にかけこみ、
漢方と一番副作用の軽い痛み止めを出してもらいました。
そこの内装は自然素材、電磁波対策もしてあり、芳香剤などが
なく、しかも徒歩圏内にありいつもお世話になっています。
漢方は農薬の影響なのか生薬自体なのかわかりませんが、反応
して飲めないという発症者の人が多いです。
私は飲めているので、いざというときに使っています。
今回は長期服用になるから、できるだけ排出することも
意識しておかないといけないなぁ。
アースデー出店を諦め、相変わらずのだらだら生活していますが、
肩の痛みは一時期より治まり、夜に何度も起きることがなくなり
ホッとしています。
寝て回復させることが多いCSの私たちだけでなく、どんな病気や
健康な人にも
質のよい睡眠は大切ですねー。
１８日にMRIの予約があります。結果次第で、手術の選択も
あるのですが、この痛みだと全部断裂しているのではないと
思う（思いたい）ので、痛みが和らいだら保存治療のリハビリです。
MRIは電磁波の心配があるので、今からマグネシウムなどの
ミネラル補給と体調管理をしっかりしないとー
海洋深層水（天海の水）の硬度１０００をしばらく飲用することに。
飲みにくいんだけどねー
麻酔や痛み止め、MRIなどの検査も、CSになるとできないことが
多くなりますが、その人その時にあったメリットとデメリットを
天秤にかけ、その時に一番必要なことを落ち着いて選択、対応
できるようにしたいですね。
と、エラそうなこと言っているけど
今回の肩のことで、痛みで大パニックになり毎度おなじみ
CS友の大先輩たちに泣きついたことは内緒にしておいてー（汗）