すごい嵐ですね~ みなさん気を付けてくださいね。

肩の痛みに耐えられず、近所のいきつけの病院にかけこみ、
漢方と一番副作用の軽い痛み止めを出してもらいました。

そこの内装は自然素材、電磁波対策もしてあり、芳香剤などが
なく、しかも徒歩圏内にありいつもお世話になっています。

漢方は農薬の影響なのか生薬自体なのかわかりませんが、反応
して飲めないという発症者の人が多いです。

私は飲めているので、いざというときに使っています。

今回は長期服用になるから、できるだけ排出することも
意識しておかないといけないなぁ。

アースデー出店を諦め、相変わらずのだらだら生活していますが、
肩の痛みは一時期より治まり、夜に何度も起きることがなくなり
ホッとしています。

寝て回復させることが多いCSの私たちだけでなく、どんな病気や
健康な人にも

質のよい睡眠は大切ですねー。

18日にMRIの予約があります。結果次第で、手術の選択も
あるのですが、この痛みだと全部断裂しているのではないと
思う(思いたい)ので、痛みが和らいだら保存治療のリハビリです。

MRIは電磁波の心配があるので、今からマグネシウムなどの
ミネラル補給と体調管理をしっかりしないとー

海洋深層水(天海の水)の硬度1000をしばらく飲用することに。
飲みにくいんだけどねー

麻酔や痛み止め、MRIなどの検査も、CSになるとできないことが
多くなりますが、その人その時にあったメリットとデメリットを
天秤にかけ、その時に一番必要なことを落ち着いて選択、対応
できるようにしたいですね。

と、エラそうなこと言っているけど

今回の肩のことで、痛みで大パニックになり毎度おなじみ
CS友の大先輩たちに泣きついたことは内緒にしておいてー(汗)