あっという間に１２月。今日は我が家もヒーターをつけ、
冬の訪れを感じています。

化学物質過敏症（ＣＳ）の発症者の多くは石油に反応するので、
石油ストーブを使っているＣＳさんは聞いたことがないです。
私も子供のころから、石油ストーブが嫌いでした。

灯油を入れ替える時の、あのニオイが嫌で嫌でクラクラした
ものです。面倒くさいだけじゃなかったのねっ！

只今、過去のものぐさな自分を正当化中。

石油は発症者の８０％以上に症状が出るとされています。
他には

家庭用殺虫剤、殺菌・防虫剤類、香水などの化粧関連用品類、
防臭・消臭剤、芳香剤類、タバコの煙、シャンプーなどボディー
ケア用品類、灯油などの燃料類、ペンなどの筆記用具類、印刷物類

新建材・塗料から放散される化学物質、排気ガス、電磁波、
ニオイが強い天然のものなど（ＣＳ支援センターＨＰより）

私も上記のほとんどのものに反応します。特に柔軟剤、香りの
残る合成洗剤、芳香剤が苦手です。

ＣＳは個人差が大きく、人によって原因物質や症状が違います。
このブログに載っている情報や、対策方法も私には有効でも他の
発症者の方には、合わない場合もあるのでご注意くださいね。

って、まだ載せてないので正確にはこれから載せる・・・です。
本当に載せるのか＝ブログが続くのかは、日記帳を買うだけで
満足して、日記を書かずに終わる人なので生暖かい目で
見守ってください。

どんな目？とかつっこみはなしの方向でお願いします

竹の湧泉はＣＳ支援センター発行の生活用品リストにも記載
されていて、ＣＳでも使える方が多く、私も日々お世話になって
いますが、中にはまれに体に合わない方もいるかもしれません。

万が一体に合わない場合は使用を中止して主治医等に相談して
くださいね。

【私のＣＳ生き抜き（息抜き）術　その１】　逃げるが勝ち！